Μόλις 77χλμ από την Αθήνα, στην περιοχή της Ισθμίας ετελούντο οι δεύτεροι πιο σημαντικοί αθλητικοί αγώνες όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και σε όλο τον αρχαίο κόσμο. Βρίσκεται σε κομβική θέση, στο σημείο που ενώνεται η Πελοπόννησος με τη Στερεά Ελλάδα διαμέσου της Διώρυγας, το μεγαλύτερο τεχνικό έργο στη χώρα μας τον 19ο αιώνα.
Ο περίπλους της Διώρυγας μπορεί να γίνει με τουριστικά πλοιάρια, όπως επίσης υπάρχει και η δυνατότητα αθλητικού άλματος με ελαστικό σχοινί (Bungy Jumping), ενώ τα τελευταία χρόνια διοργανώνονται και αγώνες SUP Crossing. Έχει μήκος 6343μ. και πλάτος στην επιφάνεια της θάλασσα 246μ.
Πολυάριθμοι είναι οι αρχαιολογικοί χώροι της περιοχής:
- Ναός Ποσειδώνα
- Στάδιο - Ιερό του Παλαίμονα
- Θέατρο
- Ρωμαϊκά λουτρά
- Σπήλαια
- Δυτικό υδραγωγείο
- Κυκλικό φρέαρ
Το Μουσείο της Ισθμίας βρίσκεται στον οικισμό της Κυρά Βρύσης Ισθμίας, ενώ τo σημερινό χωριό της Ισθμίας έχει κτιστεί σε ένα όμορφο δασώδες περιβάλλον, όπου κυριαρχεί το πεύκο, διαθέτοντας θαυμάσιες παραλίες για κολύμβηση, πολλές ταβέρνες, εστιατόρια και καφετέριες. Στην περιοχή υπάρχουν πολλά ξενοδοχεία κάθε κατηγορίας και camping.
Η πρόσβαση είναι εύκολη αφού συνδέεται με αυτοκινητόδρομους με την Αθήνα, το Λουτράκι, την Πάτρα, την Επίδαυρο και την Κόρινθο, ενώ οι επισκέπτες μπορούν να χρησιμοποιούν πλέον και τον προαστιακό σιδηρόδρομο που έχει στάσεις στους σταθμούς Κορίνθου ή Αγίων Θεοδώρων.